篮球资讯11月13日宣 今日热(re)火名(ming)宿韦德在自己的播客节目“Time Out with Dwyane Wade on the WY Network”中(zhong)谈到了自己退役后的作息情况。
“我每天早上5点半起床(chuang)，然后开始一天的工作，这样能保证正(zheng)常的作息，除了身体上的(de)收获，对我来说早起让我在精神上感觉(jue)很好，这是一种和平的心境(jing)。我认为(wei)这给了我一种平静的感觉。我(wo)最近(jin)经常走路，每天要走一万多步。对(dui)我来说，我觉得我在积极地帮助自己。因为我知道自己(ji)的家族有(you)糖尿病(bing)史，我可不想得那种病。我希(xi)望尽可能(neng)健康地(di)陪伴我的孩(hai)子。”韦德表(biao)示。
