篮球资讯6月13日(ri)宣 中国篮球(qiu)协会今天在官博(bo)发文(wen)，分享了女篮主帅宫(gong)鲁鸣对球队亚洲杯备战(zhan)情况的(de)介绍(shao)。
原(yuan)文如下：
为备战(zhan)2025国际(ji)篮联(lian)女篮亚洲杯，中国女篮将于6月13日起开启热身赛备战(zhan)亚洲杯。在接下来的26天的时间里，中国女篮将辗转6座(zuo)城市，通过系列热身赛(sai)进(jin)一步检验集(ji)训成果。为了让广大媒体(ti)和球迷朋友更好了解队伍情况，下面由中国女篮主教练宫鲁鸣介(jie)绍亚洲杯备战情况。
Q：请介绍一下目前队伍的备(bei)战情况？
中国女篮自4月16日开启集训，并在4月20日至5月18日在云南昆明进(jin)行了为期(qi)4周的高原(yuan)训练，随后队伍(wu)返回训练局继续训练。
6月13日至7月8日，我们将与波(bo)黑女篮、日本女篮、澳大利(li)亚女篮共进行6场热身赛(sai)：一是检验(yan)近期训练成果；二是系(xi)统磨合不同阵容配置；三是检验队员的(de)竞(jing)技状态。我(wo)们期待通过即将到(dao)来的热身赛，检验前期的训练成果，并不断进行调整，以昂扬的精神面貌迎接亚洲杯的挑战(zhan)。
Q：此次集(ji)训(xun)的重点是什么？
首先是凝聚共识，树立运(yun)动员国家荣誉至上的(de)思想意识，打造一支有凝聚力、有(you)战斗力的队伍。篮球作为一(yi)项集体运动，尤其需要队员们具备强烈的集体和(he)团队意识，形成(cheng)强大的凝聚力和责任(ren)担当，这是我们取得好成绩的基石。
在训练(lian)上，我们要兼顾刻苦和科学。在这次(ci)集训过(guo)程中，我(wo)们推行了“万次投篮计划”，并着力加强(qiang)体能训(xun)练，以适应当前世界篮球对抗(kang)强度高、速度快、投篮精准的趋势。同时，我们注重训练的科学化管理(li)，这包括科学选材、科学制(zhi)定训练计划、训练过程的(de)科学(xue)监(jian)控、训练(lian)后的(de)科学恢复，以及对训练效果进行系统总结和调整等(deng)多(duo)个环节，确保训练效(xiao)率和队员健康。
Q：目前队伍的(de)整体状态如何？
目前队伍的整(zheng)体状态是积极的(de)，不过也的确面临一些挑战：队伍(wu)正处于一个新老交替(ti)的(de)关键阶段，年轻运动(dong)员在思想作风、技战(zhan)术(shu)水平上还有较大提升空间，平稳完成这一过(guo)渡，是我(wo)们当前需要平衡的重点(dian)。集体项目要达到理想的默契，需要时间去磨合，在这个过程中，很(hen)多老队员发挥了(le)传帮带的作用，和年轻队员在经(jing)验、技术等方面共同促进和提高(gao)。
为了更有针对(dui)性地(di)备(bei)战，综合考虑运动员的(de)竞技状态、伤病情况、阵容匹配度等因素，将有十六名运(yun)动员参与本次热身赛。其他队员会组成(cheng)B组，并配备(bei)教练组和医疗康(kang)复团队，继续在北京体育大学进行训练。期间，将补充个别北体大的队员一起进行战术训练，并择(ze)机(ji)安排教学比赛。此外(wai)，也有些队员会因伤病、其他(ta)赛事任务(wu)等多方面原因离队(dui)。
尽管有困难，但(dan)我们仍将一如既往地坚持从严管理、团(tuan)结(jie)一(yi)心(xin)、刻苦训练，以迎难而上的决心和(he)全力以赴的态度去(qu)迎接(jie)挑战，继续发扬女篮光荣传(chuan)统，为中(zhong)国女篮发展奠定好的基础。
Q：对于女篮(lan)亚洲杯有什么目标？
本(ben)届亚洲(zhou)杯，我们与新(xin)西兰女篮、韩(han)国女(nv)篮以及印度尼西亚女篮同分一组。三支队伍都是值得尊敬的对手，我们必须以百分(fen)之百的努力去(qu)面对每(mei)一场(chang)比赛(sai)。在后续的淘汰赛阶段(duan)，我们还可能遭遇澳大(da)利亚、日本这样的世界级强(qiang)队。
对于亚洲杯，我们的目标是首先全力打好小组赛，在此基础上，再逐步考(kao)虑半决赛和决赛(sai)，一(yi)步(bu)一个脚印，一场一场拼。本次比赛是在(zai)主场进行，这更激励我们必须(xu)全力以赴地对待每一(yi)场球，认真总结，不断提升(sheng)，打好每(mei)一场比赛，不(bu)辜负球迷(mi)的期待。
