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阿斯:高强度!巴萨本周进行10次训(xun)练,周二周(zhou)四周六(liu)都是一天两训

2025-07-14 15:37:45
来源:阿斯报

体育(yu)播报7月14日宣(xuan) 据《阿(a)斯报》报道,巴萨(sa)的夏(xia)训刚开始就是高(gao)强度,一周内将(jiang)训练10次。

巴萨的夏训从上周日开始,当天共有35名球员(包括10名预备队小将)接受了赛季前(qian)的(de)例行(xing)体(ti)检,包括心脏检查、血检、尿(niao)检、牙齿检查等。而《阿斯报》表示,巴萨(sa)主(zhu)帅弗里克希(xi)望从一开始就(jiu)进行(xing)高强度(du)训练,接下来的(de)一周将有10次训练。

周一下午(wu)17时(shi),巴萨(sa)全队将称量体重,从18时开始(shi)进行大约两个小(xiao)时的训练,之后在训练基(ji)地内(nei)吃晚餐,然后回家。而(er)在本周二、周(zhou)四、周六三天都(dou)是一天训练(lian)两(liang)次,为了避免高温,上(shang)午(wu)的训练在8时30分进行,下午的训练在17时进行(xing)。而在(zai)周三、周五、周日,球队(dui)都(dou)是在当天上午训练(lian),下午可以休息。

当然,如果主帅弗里克看到巴萨球员们太过疲劳,或者想要奖励球员们努力训练,那么这个初步计划的训练方案也可能会有(you)所改变。比如取消周六下午或周日上(shang)午(wu)的训练,有可能(neng)成为球队争取的一种奖励。

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