2001年4月，李苑鑫在吉林长春出生。他父母个头都高，但最终没选择进专业队，而李(li)苑鑫从小学开(kai)始(shi)就喜欢上打篮球，据他回忆，“小学时候都是随(sui)便瞎玩，到了初中的时候被招入校队才开始正经(jing)训练”。
不过，比起职业梯队(dui)的专(zhuan)项训(xun)练，李苑鑫的训练量并没有那(na)么(me)多(duo)，直至高中来到吉林省实验中学，李苑鑫才真正开始接受专(zhuan)业化的篮球训练。
当时(shi)李苑鑫觉得训练量不太够，他晚上有时间会自己到球馆开小灶(zao)加练，每到寒假暑假，在大家都沉浸在假期的松弛之中时，李苑(yuan)鑫反倒是延续了学期时的训练节(jie)奏，上午一练，下午(wu)再一练。
高中(zhong)时就拥(yong)有超(chao)过2米的身(shen)高，勤练带来的扎(zha)实基本功，这两样东西大(da)概就是他能够(gou)在对阵台湾高中联赛冠军(jun)，著名(ming)的能(neng)仁家商中学爆砍(kan)58分18篮板(ban)4盖帽的原因......
李苑鑫打耐高也是大魔王的存在，当时大家已经开始叫他“耐高约(yue)基奇”了(le)。当时李苑(yuan)鑫留着小平头，吉林省实又是胸前有彩色条纹的白色球衣，乍一看，这不就是约老师......
而这反(fan)倒也成为一些批评声音的源头，有人说(shuo)李苑鑫上了北大反而进步幅度太慢，北大“放养式”的训练模式耽误了(le)李苑鑫？
本(ben)赛季，李苑鑫在(zai)CUBAL场均12分6.8篮板2.6助攻，防守端还有1断0.9帽，命中率在59%的高水平线上；他的正负值和数据上的综合影响力都超过了联赛(sai)98%的同位置球员，同时还是冠军球(qiu)队的核心中锋。
而取得这样的(de)成就却(que)得到“进步幅度太慢”的质疑？那他从前(qian)是有多强......
我觉得，不是李苑鑫(xin)从前强得(de)没边，要知道李苑鑫目前身高2米(mi)08，体重125公斤，臂展2米11，在耐高赛(sai)场上他自然鹤立鸡群，但放在大学生和职业球(qiu)员里(li)就没有那么(me)夸张了......
而作为他的模板，约基奇的静态素质(zhi)是实打实的巨型(xing)中(zhong)锋，裸足2米11、体重129公斤，并且拥有2米21的臂展。因为约基(ji)奇的静(jing)态足够好，所以他能慢慢打(da)磨防守端的细节，从又慢又跳不高的五花肉，进化(hua)为防守端的压舱(cang)石。
可李苑鑫不(bu)具备类似的静态素质（尤其是考虑到他要(yao)去CBA对付(fu)的(de)对手都不矮），尺寸小一号的李苑(yuan)鑫(xin)，不(bu)具备足够的禁区控制力，在护框方面是相当吃力的，哪怕他(ta)面对(dui)的(de)只是CUBAL的对手。
这就像，大家看到周琦、徐昕、余嘉豪这样(yang)体型巨大的五号(hao)位，第一反应是别挑战他；但(dan)如(ru)果是(shi)李苑鑫受身高(gao)和臂展的局限，他(ta)没法在篮下(xia)筑(zhu)起(qi)一层保护区，尤其是遇到一些动态出色的后场或锋线，很容易被面(mian)框的冲击冲垮(kua)。
这(zhe)是他试图封(feng)盖身高2米07、臂展2米16，冲起来的黄明依
并且，他这种小胖中锋，始终是直着(zhe)身子打球的，脚步重心都(dou)不能跟跳(tiao)跳男比；虽(sui)然李(li)苑鑫补到上线的(de)积极性很可观，但他被后卫一对一拉开，基本就是被加速一步(bu)过，没法承接防面框突破的挑战。
后卫遇到(dao)李苑鑫(xin)都敢打，这就是缺乏威慑力的体现(xian)；或者说，你需(xu)要在防守层面(mian)把他给藏起来。
此前北控老将（也(ye)是老乡）刘晓宇曾经点评过这位即将成为CBA球员的(de)年轻人，当时(shi)他就指(zhi)出了李苑鑫是否能在CBA生存的大问(wen)题：
“他的(de)身体应该能顶一顶大外援，但关键在于(yu)，他能不能应对小外援？”
另外，还是受身高和(he)臂展所(suo)限，李苑鑫对于防守篮板(ban)的第(di)一(yi)点保(bao)护(hu)也很难好。这也是选秀内线升级后的通(tong)病。比(bi)如CBA星(xing)锐赛代表大(da)学生联队跟真正的职业球员交手时，你(ni)能看到李苑鑫在保护篮板球方面(mian)是相对吃力的。
又或者说，李苑鑫的(de)问题不止(zhi)在于“身高不够”，而是他作为体型不(bu)算大的(de)技术流内线(xian)，运动(dong)能力确实一般，很难弥补他(ta)“身高不够”的问题。
大(da)家(jia)在(zai)脑海(hai)里搜寻一下，不论是CBA还是NBA，都不缺乏打出名堂(tang)的小号(hao)内线。而这些(xie)小号内线往往都(dou)有一个相似(shi)之处(chu)，那就是(shi)运动能力足够好——虽然身高(gao)不够，但爆发力好能稳定地篮下吃(chi)饼终结、速率(lv)够快(kuai)防守端能扫荡......
但李苑鑫目前做这些都比较困难。
所以李苑鑫自己也会说，他并不认为自己会当选2025年CBA选秀大会的状元，因为(wei)他并不太符合当下篮球(qiu)潮流对于中(zhong)锋的审美。反而如果自己是(shi)球队(dui)经(jing)理(li)，他会选清华那个“跑得快、又(you)能投篮、又能防守”的杨曦皓。
实际上，今年CBA星锐赛大学生(sheng)联队赢了二年级生，一些声音认(ren)为(wei)全场正(zheng)负值(zhi)最高的李苑鑫也应该得到MVP的讨论，但如果看了比赛第四节真正定胜负的决胜时刻，你就(jiu)会发现，大学生联队(dui)之所以能赢，靠的其实是后卫和锋线拧紧发条的疯狂上抢，连续逼出几次(ci)防守反击，才一波把(ba)比分真(zhen)正拉开到二年级队无法追赶的地(di)步。
好了(le)，一口气说完李苑鑫的弱点(dian)，接(jie)下来换(huan)成夸夸模式：
既然是CUBAL一阵中锋+冠军球(qiu)队首发中锋，那就是(shi)目前中国(guo)大学生球员里最好的中锋。而(er)这样一个中锋存在静态素质的不足，那(na)反过来也能证明他其他方面，基本功、球商等等有(you)多么出挑。
现年24岁的李苑鑫，大概是最会打球的大学生球员了。
既然能被叫约基奇了，球商、视野和意识肯定(ding)是没得说，这也是他(ta)最核心的竞争优势。这些东西往往(wang)藏在(zai)一些比赛细节(jie)里，而翻李苑鑫的录像，不出所料，还真有(you)。
其实这些体现(xian)球商的小细节，不需(xu)要成堆成堆的展示，只需要有那么一两个打到点子上的，懂行的人一看就能明白，这小伙子脑(nao)子里运行的思路确实精妙(miao)高级。
比如下面这个就颇让人印象深刻，看似是一个简单的低位拿球找中路空切的简单配合。
但慢放拆分(fen)你就能发现李苑鑫是怎么思考(kao)、怎么通过一些瞬(shun)间(jian)的直觉把球打成的：
这一回合的起手式是和后卫的挡拆配合，但(dan)这(zhe)次并不存在“拆”的举动，而是为持球人和掩护者制造(zao)错位。然后能看到，因为没有对手打了个2-3联防，三(san)秒(miao)区蹲着个护框的，持球后卫打错位要(yao)连突两个防守人不好攻。所以，李苑(yuan)鑫就选择给换防到自己的后(hou)卫上了很明显的(de)肢体动作，让大家看到“我这是个错位，快给(gei)我”。
李苑鑫拿到球之后，他很耐心地等(deng)待联防的补位(wei)移动。其实他的初(chu)衷大概(gai)也不是(shi)为了强吃(chi)后卫，因为(wei)不论怎(zen)么样这个联防站位(wei)篮(lan)下(xia)都会有一个蹲坑护框的(de)大个子，他硬凿(zao)篮下也没那么好打。
最后他的选择是，等待(dai)蹲坑的(de)中锋帮助后卫换防，虽(sui)然这个中锋及(ji)时地补位，但(dan)换位就始终有时间差。而他(ta)找的就是当原本防守他(ta)的后卫，有人帮他补了位之后，他再去(qu)找(zhao)新位置的这个时间差，你能看到他一直用余光寻找(zhao)这(zhe)个机会，最后随(sui)着队友心领神会切入，他也的(de)确炮制出了一次成(cheng)功的阵地战攻势。
这(zhe)球也很藏细节，积极主动地(di)压着后(hou)卫打错位(wei)，以此吸(xi)引协防，让对手的联防运转起来，才能(neng)制(zhi)造空位，虽然最后没进吧
我其实也(ye)能理解大家为什么把李苑鑫叫作“北大(da)约基奇”，因为你看这个人打球(qiu)，就能够感受到他比赛思路非常清晰，他心里很清(qing)楚对面在打什么防守战术，己方应该用什么样的方式去(qu)破解；自己又(you)应该扮演什么(me)角色，是持(chi)球(qiu)？去低位？还(hai)是弧顶接应？又或者(zhe)是(shi)空手跑位(wei)......
另外，大家总说约(yue)基奇天马行(xing)空，但往(wang)往忽视一件事：约基奇的任何鬼魅伎俩都(dou)源自于他(ta)扎实的基本功之上。
其(qi)实李苑(yuan)鑫也是如此，他作为中锋的基(ji)本功首先非常扎实，不论是低位坐打、还是弧顶接应，亦或(huo)是拼篮(lan)板球，在任何位置要求他都(dou)能做(zuo)到用身体(ti)完全背住自己的防守人，扎实的卡住位置(zhi)，这是一个(ge)容易被忽略但非常讨喜的(de)技能(neng)，也是好(hao)习惯。
而在纯熟的中锋基本功之外，李苑鑫的投射、传控，这些外线技术也都打磨得不差。有时候运球过(guo)半场，跟着后卫一起全场运球接应破联防，也不(bu)是什么稀奇事儿。
但是，对，这里又有但是。
就像李苑鑫自己说的那(na)样(yang)，他(ta)不是那种当(dang)下吃香的“能跑能跳能防”的中锋。实际上，只要比赛节奏(zou)一旦打快，他的存(cun)在(zai)感和实际作用都会被压缩，甚至很多时候都摸(mo)不到球(qiu)。
其实在2023年大运(yun)会就(jiu)出现过类似的(de)情况（23年(nian)状元陈国豪、24年状元谢智杰(jie)都在），小组赛(sai)首战打巴西，李(li)苑(yuan)鑫是(shi)首发中锋，但首战失利后，杨(yang)曦皓代替李苑鑫成了首发，到后面就是用陈国豪搭祝铭震打小球了。
所以，在同龄人非职业的比赛(sai)尚(shang)且如此(ci)，何况CBA呢？
CUBA官方曾经用“历史(shi)级别的顶级中锋”来形容另一个曾经的北大小胖(pang)中锋，万圣(sheng)伟。
他5年大学生涯，拿了3次冠军，1次东北赛区MVP，1次总决赛MVP。
2018年，万圣伟次轮38顺(shun)位被广东选中，但早已淡出CBA视野，改打野(ye)球了。而(er)万圣伟的问题(ti)就在于，他是个没有护框、没有进攻速率和空(kong)间(jian)的小号内线。
就像我们前面分析李苑鑫的(de)问题(ti)一样。
这球很像师哥万圣伟，但像才是问题...
不过李苑鑫比万圣伟好一些的是，他比万圣伟高(gao)8厘米(mi)，而且相对有(you)更远的射程(cheng)和(he)出手意愿（不过，27.3%的中(zhong)距离和25.9%的三分命中率，还不够好）。
再加上，练年轻人除了看球技之外，性(xing)格和修养(yang)也是重点。而从比赛层(ceng)面去看(kan)，李(li)苑(yuan)鑫在(zai)场上的性格还蛮好，肢体语言都很友好（反倒是我觉得他的队友(you)，CUBA唯一真神管子(zi)煜，打球时的肢体语言差点(dian)意思）。
我感觉，李苑鑫既不张狂、也不妄自菲薄，他对自己的定位有相当清晰的认知。
他觉得自己体能不(bu)好，这很(hen)诚实，不回避问题；
他认为自己在当下的篮球审美中不(bu)如杨曦皓。别人建议他去冲NBA，他说“应该对自己有(you)清晰(xi)的认知”，这很客观；
在3月份CUBAL东北赛区(qu)比赛开打前，他专门加练了自己(ji)的防守，这也说明他(ta)非常清楚自己的问(wen)题在哪里......
曾经(jing)通过微(wei)信(xin)采访李苑鑫的公众号《篮球绝技》，他这(zhe)样形容当时刚高考完的李苑(yuan)鑫，“没有半(ban)点不耐烦，既有礼貌又(you)十分谦逊”。
在耐高最后一场的告别战，吉(ji)林实验中学的主教练在最后35秒换下(xia)了李苑鑫，小伙子(zi)先感谢了教练，然后和(he)队友轮流拥抱致意。
而他代表北大的(de)告别战，也是夺冠之夜，主教练王(wang)利在众人(ren)的簇拥下(xia)攀上(shang)梯(ti)子，剪(jian)下象征夺冠的篮网，然后把篮网戴到了毕业的李苑鑫身(shen)上(shang)。
不知道(dao)这(zhe)样的比喻恰不恰当，李苑(yuan)鑫给我一种久违的、很old school的感觉——在遍地都是发型锡(xi)纸烫、球风似普尔的(de)年代，李苑鑫在年轻球员里(li)就像是蒂姆-邓肯。
决赛(sai)：协防➡️盖帽(mao)➡️推进➡️掩护➡️替队友庆祝
但总的来说，抛开性格的加成(cheng)，单(dan)从球技这一层，我觉(jue)得他的形(xing)态可能(neng)更接近，一个中国版(ban)本的肯尼斯-洛夫(fu)顿。
李苑鑫既不是韩德君那(na)种低位坐打型的传统内线，他没那么老派(pai)。但又不足以(yi)新潮到完全像个后卫那样参与到比赛中；他能做这(zhe)些(xie)事，但又仅(jin)限于能做。
李苑鑫其实更像是一个4-5号(hao)位的摇摆人，形态介于小(xiao)球(qiu)五号位和空间四号位之(zhi)间，风(feng)格又处于传统低位和现代全能的夹缝之中。
但(dan)由于他的面框又不够强......所(suo)以，是的，你可以这么理解——去(qu)掉洛夫顿的力量和爆发力，再把(ba)传控投以及单挑防守(shou)的能力(li)降一档(dang)，就变成了李苑鑫。
今(jin)年CBA全明星周末大学生联队和二年级生打的那(na)场星(xing)锐赛，其(qi)实就是观察李苑鑫在CBA形态的最佳样(yang)本(ben)。
前面我说他护框不好、篮板保护(hu)也不足，就是从这场真正和职业球员交手中得出的结论(lun)。
不(bu)过，瑕不掩瑜的是，那场比(bi)赛他(ta)拿到17分(fen)10篮板2盖帽，并且和他对(dui)位的杜伯超基本打不出(chu)什么优势。
那么不难看(kan)出，李苑(yuan)鑫(xin)在CBA的语境之下(xia)，至少能生存下来。而其余的额外收益，就(jiu)要(yao)看他怎(zen)么解决上述(shu)提出的那些，有别于现代篮球(qiu)中锋审美的问题了(le)。
今年的前三签位(wei)，福建、四川、江苏(su)都缺内线。而有(you)趣的(de)是，3月份霍楠透露过他曾经给江苏肯帝亚的总经理徐嘉妮大力推(tui)荐过李苑鑫(xin)；7月份，四川男篮官宣霍楠成(cheng)为球队副(fu)总(zong)经理(li)。而四川队(dui)的签位，刚好比江苏高一位。
不是状元(yuan)，就是榜眼，没跑了。
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