新华社深圳(zhen)7月(yue)20日电（记者苏斌、李(li)博闻、郑直）随着在20日进(jin)行的2025女篮亚(ya)洲杯季军争夺战中以101:66战胜(sheng)韩国队(dui)，中国女篮以第三名的成绩结束了洛杉矶奥运周期的第一(yi)项大赛。对于中国女篮(lan)来说，新周期的(de)第一(yi)步固然留有(you)遗憾，但通过比(bi)赛总结经(jing)验、发现问题，明确接下来(lai)的发展思路，是本届亚洲杯带(dai)来的更重要(yao)的启示。
上一个奥运周期，中国女篮经历过世界杯亚军、亚洲杯冠军和亚运会冠军的辉煌，也品(pin)尝过(guo)巴黎奥运会无缘八强的苦涩。进入新奥运(yun)周期，中国女(nv)篮做(zuo)出调整。今年(nian)2月，宫鲁鸣出任中国女篮主教练，这位(wei)曾带领中国女篮(lan)夺得亚锦赛和亚运会(hui)冠军(jun)的67岁老帅，时隔20年再掌球(qiu)队教鞭。
球员方面，中(zhong)国女篮开(kai)启了新老交替(ti)的进(jin)程(cheng)。随着4月集训名单公(gong)布，新一(yi)届中国女篮(lan)正式组建。名单上既有杨力维、黄思静这些大赛经验丰富的球员，也(ye)有张子宇等多位潜(qian)力新星。
从4月下旬开始，中国女篮先后(hou)在昆明和北京展开(kai)集训。宫鲁鸣(ming)的带队(dui)思(si)路是将思(si)想教育(yu)、队伍管理(li)与严格训练相结合。为期四周的(de)高原训练期间，宫鲁鸣提出“万次投篮计划”，即每名队员都要完成近一万次的投篮任务，通过高强度、结构化的(de)投篮训练，系统性提高投篮技术的稳(wen)定性和命中率。
加强体能训练的同时，中国女篮注重训练的科学化管理，包括选材、制(zhi)订训(xun)练计划、训练过(guo)程的监控、训练后的恢复，以(yi)及对(dui)训练效果进行系统总结和(he)调整等多个环节。
训练(lian)效果需要通过实战来(lai)检(jian)验。6月(yue)13日至(zhi)7月8日，中国女篮参加了六(liu)场(chang)热身赛，取得(de)了5胜1负的战绩(ji)。相(xiang)较于(yu)成(cheng)绩，通过比赛磨合阵(zhen)容、尝试打法是中国女篮(lan)更重要的任务，特别是能在亚洲杯开始前与主要对手日本队和澳大利亚队有过招的机会，对于中国女篮的备战更具锻(duan)炼(lian)价值。
这种实战(zhan)检(jian)验也延续到了亚洲杯小组赛阶段。就整体实力而(er)言，印度尼西亚(ya)、韩国和新西兰队都很难给中国队制造太多威胁。无论是张子宇和韩旭的“双塔”组合，还是无中锋的“五小(xiao)”阵容，均在(zai)不同时(shi)段(duan)得到(dao)检验。
半决赛对(dui)阵日(ri)本队，中国女篮迎来了真正考验(yan)。在19岁控球后卫田中心的带领(ling)下，日本队一开(kai)场(chang)就用(yong)精(jing)准的外线投射给中国队来了(le)个“下马(ma)威(wei)”。田中心去年还在跟随青年队参加U18女篮(lan)亚洲(zhou)杯，时(shi)隔一年(nian)重(zhong)回深圳的她(ta)，已成为(wei)日(ri)本女篮国家队的首发(fa)后卫。她用首节三分球5中5、独取21分的(de)表现，为日本队取胜奠定(ding)了基(ji)调。每当(dang)中国队起势时，日本队总能(neng)用外线投射作出回应，她们用16记三分球浇灭了中国队卫冕的希望(wang)。
中国女篮及时调整状态、平复心情，在不到24小时后以一场大胜结束了本(ben)届亚洲(zhou)杯征程。
这是杨力维参加的(de)第五届亚洲杯。2023年亚洲杯，她在(zai)半决赛中膝盖受伤，不仅错过了决赛，此后(hou)还经历了长时间(jian)的康复过程。重新踏上亚洲杯赛场，杨(yang)力维依然是(shi)那个风驰电掣的中国(guo)女篮(lan)队长，她用一(yi)次次突破与快攻点(dian)燃了(le)现(xian)场气氛(fen)。
跟随姐姐杨力维的脚步，杨舒予逐渐成长为中国女篮的主(zhu)要进攻点之一。23岁的她突破(po)犀利(li)、出手坚决(jue)、防守积极，已在场上显露大(da)将风范。
20日进行(xing)的季军争夺战，或许是已在(zai)俱乐部出任主教(jiao)练(lian)的黄思静的最后一(yi)场国际比赛。赛前奏唱国歌时，她不禁潸然泪下(xia)。“有幸跟(gen)随国家队(dui)征战了10年，当来到生涯末期的时(shi)候，回顾这10年，有(you)遗(yi)憾也有高光，但更多(duo)的是不(bu)容易。”
在代表成年队参加(jia)的第一项(xiang)大赛上，18岁的张子宇在万众瞩目下(xia)交出了场均(jun)15.6分、5.6个篮(lan)板的数据。拥有2米26的身(shen)高和出色的臂展，张子宇的篮(lan)下统治力(li)显而易见，但同样不容忽视的还(hai)有她移动速(su)度慢的短板，这一点在遇到“小快灵”打法的日本队时被无限放大，“小巨人(ren)”还(hai)有很长(zhang)的路(lu)要走(zou)。
“她的(de)发展空间很大，但现在大家对(dui)她的(de)期望值太高了。其他队员和她的(de)整体(ti)攻防配合还欠缺默契，尤其是防守端漏洞很多，但这些都是我们(men)必须经历的过程。”宫鲁鸣说。
韩(han)旭在半决赛(sai)后泪洒新闻发布(bu)会。过去两年为了更好(hao)地(di)完(wan)成国家队备战任务，她放弃了征战海外联赛的机会，这让她(ta)承受(shou)了不少舆论压力。展望未来，韩旭坚定地说：“在结束今年的这(zhe)些重要赛事(shi)之后，如果有（征(zheng)战）海(hai)外联赛的机会，我会全力以赴(fu)地(di)去争取。”
宫鲁鸣表示(shi)，虽然没有实现夺冠目(mu)标，但本次(ci)比赛得到的经验，对球队未来(lai)发展更(geng)重要。“我们确实看到(dao)了自身(shen)的很多不足，我们会(hui)很好地总结，很好(hao)地训练(lian)，希望队伍(wu)保(bao)持拼搏、不服输和不气馁的(de)精神，这是(shi)我们(men)未来能够发(fa)展的(de)基本(ben)条件。”
回想十年前，中国(guo)女篮在亚锦赛（亚洲杯前身）决赛(sai)中(zhong)输给日本队35分(fen)，又在里约奥运会上仅取得第10名的成绩。此(ci)后中国女(nv)篮开启新老交替的进程，将重返(fan)世界大赛领奖台作为孜孜以求的目标(biao)，并且制订了包括两个奥运周期的规划。韩旭(xu)、李月汝、王思(si)雨、李缘等(deng)年轻球员登上世(shi)界大赛(sai)舞台，中国(guo)女(nv)篮形成了东京(jing)奥运周(zhou)期的主(zhu)力框架并沿用至巴黎奥运周(zhou)期。
失利会暴露出一定问题，但不会迟(chi)滞中国女篮新(xin)老交替(ti)的脚步。山顶的风景很美，而努力(li)向山顶攀登的过(guo)程同样应当被看见。
