篮球资(zi)讯7月29日宣 近日，前NBA球员马(ma)特-巴恩斯参加了《Two Personal Show》节目，谈到了自己的家庭和情(qing)感等话题。
他说：“我这一生都(dou)习惯于在混(hun)乱(luan)中自处(chu)…我会自我毁灭。你知道吗，这很可笑。我曾(ceng)下(xia)意识地自毁过，比如‘这(zhe)太美好了，她(ta)太(tai)好了’…这种想法太有毒了。但(dan)追根溯源，这其实源于创伤。”
“我们每(mei)个人都或多或少(shao)经历过创伤。你知道，有(you)些人在(zai)父(fu)母双(shuang)全(quan)的环境中长大，生活(huo)顺遂，可还是会遭遇创伤(shang)。我从小就在父母的(de)争(zheng)吵中(zhong)长大，妈妈一直想离开这个家，可就在她终于准(zhun)备好离开时，却因癌症去世了。”
“所以说，每(mei)个人都有自己的故(gu)事和人生历程。我觉得(de)，如果我们不去(qu)正视创伤后应(ying)激障碍、童年创伤、青少年(nian)时期的创伤，还有日常生活中的那些伤痛——要知道，这世界(jie)本(ben)就疯狂(kuang)——就算你有个完(wan)美的童年，在(zai)这样的世界里长大，也难免会遇到些问题(ti)。”
“我觉得运动(dong)员总是很励志(zhi)，很能鼓舞人心(xin)，我们也是(shi)榜样，只(zhi)要(yao)我们愿意敞开心扉，谈论这些就会成为常态。我真的很佩服那些(xie)四五前(qian)就开始谈论心理健康的人，因为在我们成(cheng)长的年代，谁(shui)要是提这些，只会被当成疯子。”
“尤其在(zai)黑人社(she)区(qu)，谈论这些会被视为软弱。比如(ru)总有人说‘别(bie)哭(ku)了(le)，坚强点’。那些话都被当成了塑造男子汉的准则。可如今我们真成了所谓的‘男子汉’，过去的那些伤痛却卷土重来，给我们带来困扰，因为我们当初把它压在了心(xin)底，回避它，或是把它封存起来。”
“妈妈去世时我没(mei)哭，离婚(hun)时没哭，孩子出生时(shi)没(mei)哭，结婚(hun)时也没哭。我就是(shi)哭不(bu)出来(lai)。可你问我有没有感觉？我当然有。我(wo)多希望自己能哭出来，把所(suo)有情绪都释放掉(diao)，因为我知道，好好哭一场正是我所(suo)需要的。”
“但我就是哭不出来。我想，这是因为长(zhang)久以来(lai)，我必须做那个坚强的(de)人(ren)，像块(kuai)磐石一样(yang)支撑一切(qie)，所以情绪(xu)都憋(bie)在心里，我不知(zhi)道该怎么释放。”
巴恩斯的母(mu)亲于2007年去世，他与劳拉-戈万在2016年(nian)离婚。
