篮(lan)球资讯8月13日宣 今日威(wei)少加入了威嫂Nina Westbrook的一档播客节目，谈到(dao)了处理疲(pi)劳的秘诀。
威嫂是(shi)一名家(jia)庭治疗师，她表示人(ren)生处处都要具备调整(zheng)疲劳的能力，因为大多数人都觉得生活(huo)很累，对此威少表示：“无论是篮球、还是其(qi)他工作方面，我都是那种调整很快(kuai)的人，能够迅速重整旗鼓并(bing)更快地前进。因此，我会尝试立即做一些事情，比如深夜去健身房，或者像(xiang)你(ni)说的那样去吃(chi)个午饭，找(zhao)一些我自己的爱好做(zuo)一做，以此来调整自己(ji)，然后(hou)继续前进(jin)。我的调整方式非常迅速，尽量(liang)避免等待。说实话，我觉得这样很有效。”
