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朗尼克谈发(fa)明“高位压迫”:进球最大(da)机会出现在夺(duo)回球权(quan)的前十秒

2025-06-23 22:37:24
来源:每日体(ti)育报

体育播报06月22日宣 奥地利国家队现任主帅朗尼克(ke)在(zai)《每日体育报》进行的独家(jia)专访中(zhong),揭示了他所发明(ming)的那些深(shen)深影响拉波尔塔的理论的关键。其中,“高位压迫”最为突出。

“高位压迫”是什么?谁是创始人?它为(wei)何重要以及如何运用?

朗尼(ni)克:“这要追溯到我2006年开(kai)始执教霍芬海姆的时候。当时,我们对全世界的足球(qiu)进行了过去、现在和未来的分析,我们意识到,进球的最大机会(hui)出现(xian)在夺回球权后的十秒钟内。这与足球(qiu)水平或联赛级别无关。在夺回球后的这(zhe)八到十秒内(nei),进球的最大机会就来了。”

“我们还发(fa)现,在这个时间段内也是夺回球权机会最大的时候。因此(ci),我们分析得出的这两个结果让我们思考(kao):什么是有意义的?我们可以在霍芬海姆应用哪种类型的(de)足球(qiu)?后来,当我2011年开始为红牛集团工(gong)作,负责(ze)萨尔(er)茨堡红牛(niu)和莱比锡红牛两家俱乐部时,我们决定进一(yi)步推进,创造了一个名为倒计时的时钟。”

失去球权后的十秒是夺回球权的(de)关键,而(er)接下来的十秒是进球的关(guan)键...这就是(shi)‘高位压迫’。

“据乔(qiao)纳森-索(suo)里(li)亚诺(他在红牛时期的旧(jiu)将)告诉我,这种战术在红牛非常重要,主导(dao)了所(suo)有的训练,一旦失去球权它就会启动...”

“我们定制了这个时钟,因为当时这种类型的时钟并不存在,我们在训练中使用它。我(wo)记得在2007年,在(zai)最初几(ji)次训练课之后,球(qiu)员萨利霍(huo)维奇来找我(wo)们工作人员说:‘是谁发明了这种训(xun)练(lian)?它让我们很紧张(zhang)!’ 我说:‘这正是它应该达到的效果。’”

您追求(qiu)的是什么?

朗尼克:“现代足球训练本质上就是一种认知训(xun)练,旨在迫使对(dui)手去(qu)做(zuo)一些他们原本不会做的事(shi)情,这是我们在比赛中实践的一种战术。训练中的时钟是为了给球员施加压力(li)。如(ru)果他们用(yong)时超过八秒,训练就会暂停。”

这种(zhong)方法会一(yi)直延续下(xia)去吗?现在还有谁在用?

朗尼克:“进球的最大机会出现在前(qian)十秒内。这一点很清楚。之后,机会概率会急剧下降。你必须抓紧(jin)时间,不要浪费(fei)时间,不要把球回传给(gei)门将。然(ran)后(hou)十秒就结束了。所以,如果你想在十秒内进球,就必须抓(zhua)紧时(shi)间,所有人一起协作夺回球权,然后快速向前去进球。”

“如果我们看看现在的欧冠,孔帕尼的拜仁这赛(sai)季已经开始使用了,巴黎圣(sheng)日耳曼做得非常完美。在西班牙,弗里克执教的(de)巴萨(sa)也在这样做,甚至西班牙国家队也(ye)深受这种理(li)念的影响。”


朗(lang)尼克成名于1998年带领乌(wu)尔姆升入乙级联赛。他曾在斯图加特、汉诺威和(he)沙尔克04工作,并成功将一支第三(san)级别的球队霍芬(fen)海姆(2006-11年)转变为德(de)甲劲旅。

在重返(fan)沙尔克04期间,他赢得了德国杯并打入了(le)欧冠半(ban)决赛。随后他成为萨尔茨堡红牛(niu)和莱比锡红牛的体育总(zong)监,这两支球队都经历了(le)三次升级,并巩固为(wei)德国最好(hao)的球队之一。

在朗尼克的领导下,两家(jia)俱乐(le)部成(cheng)为了引人(ren)入胜的高位压迫风格(ge)的代表,也(ye)是培养天才教练(如纳格尔斯曼(man)、马(ma)什)和球星(如马(ma)内、哈兰德、基米希、于帕梅卡诺)的摇篮。此外,他还是“高(gao)位压迫”的教父。

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