体(ti)育(yu)播(bo)报9月12日宣 33岁的法兰克福中场格策(ce)接受法媒《队报》采访，回忆了自己的职业生涯经历、共事过(guo)的教练、伤病和(he)未(wei)来。
谈多(duo)特生涯
能为家乡(xiang)俱乐部效力真是太(tai)棒了，尤其是(shi)在(zai)多特(te)这样一个足球至上的城市(shi)。我17岁就开始在一线队踢球，那时(shi)俱(ju)乐部没有足够的资金引进球员，也没有(you)参加欧战的机(ji)会，这(zhe)给了我上场的(de)机会。我当时并没有意识到这意(yi)味着怎样(yang)的责任，只是觉得自己非常幸运，同时(shi)也(ye)有点紧张，毕竟要面对8万名观众。
名气是(shi)逐渐积累起(qi)来的，刚开始(shi)踢职业比赛时我还是一名学(xue)生，后来人们开始用不同的眼光看待(dai)我(wo)。我很庆幸自己不是在(zai)社交媒体盛(sheng)行这一(yi)代成长起(qi)来的球员，没有这些社交平台(tai)让我的生活更加简单，这也保(bao)护了我。我一直(zhi)住在父(fu)母家，这让我保持谦逊，专注于足球，这对(dui)保持(chi)心理(li)健康非常重要。
18岁那年，我们赢得了(le)联赛冠军，我也得到了国家队(dui)的征召。接(jie)下来一年(nian)，我(wo)们(men)又拿到了双冠王。对我来说，这是最好(hao)的开局。第三年，我们(men)打进了欧冠(guan)决赛，但(dan)我因(yin)伤错过了那场比(bi)赛，我职业生涯的前三年真的很疯狂。
我们的球队非常年轻，所以大家都是好朋友。克洛普带(dai)领我们取得了非(fei)凡(fan)的成绩，所以在(zai)拜仁度(du)过三年后，我想要回到多特。重新赢得(de)球迷们(men)的爱并不容易(yi)，我理解(jie)他们的感受(shou)，回归的最初几个月确实很艰难，但随着时间推移，一切都在慢慢变好。
谈共事过的教练们
教练越信(xin)任(ren)球员，球员就越能取得成功。我凭借自信前行，在我的职业生涯中，我有幸遇到了许多(duo)优秀的教练：克洛普、瓜迪奥拉、图赫尔……其中(zhong)最能发挥我潜力的无疑是克洛普，在他的指导下，我在四年内取得了巨大的进步。之(zhi)后，我转会到了拜(bai)仁，在那里遇到了瓜迪奥拉，他对我的帮助也(ye)是无与伦比的。
瓜(gua)迪奥拉(la)是一个充(chong)满激情的(de)人，对战术有着近乎痴迷的追求。他对细节的追求让我印象深刻(ke)。在与他共事之前，我对足(zu)球有着一定的理解，但与他合作后，这(zhe)种理(li)解发生了彻底的改(gai)变。他能看到所有细微之处，对球场空间的(de)感知方式(shi)令(ling)我惊叹不已，我从他身(shen)上(shang)学到了(le)很(hen)多。
后来我还遇(yu)到了罗杰-施密特（2020-2022埃因霍温）和格拉斯纳（法兰克福(fu)），他们也很(hen)好(hao)地发(fa)挥了我的能力，让我在中场8号位或10号(hao)位上发挥作用，这些都是我最擅(shan)长(zhang)的位置。齐达内和伊涅斯(si)塔给了我(wo)很(hen)多(duo)启发，我一直想模仿他们的踢球方式，但没有真正成功过（笑(xiao)）。
在我的职业生涯中，我经常被安排在边路踢球，有时也会担任伪9或二前锋。我多面手的(de)特点给予了我(wo)很大的(de)帮助，但从长远来看(kan)，专注于一到两个位置更有助于我发挥最大的潜力，这比试图(tu)做到一切(qie)要好得多，因为最终你可(ke)能会迷失方向。
谈(tan)伤病
2017年初，我被诊断出患有肌肉疾病（一种影响肌肉纤(xian)维再生的疾病，比遗传性肌病要轻微），这是多种因素共(gong)同作用的(de)结果。多年来(lai)，无论是在场上还是(shi)场下，我过度透支(zhi)了自(zi)己的极限，最终发现(xian)我所做的每一件事都开始对我的身体和精神产生(sheng)负面(mian)影响。我需要停下(xia)来休(xiu)息(xi)。为了恢(hui)复，我不(bu)得不改变日常作息、饮食(shi)结构以及训练计划……几个月的休息后，一切都结束了，其实(shi)也没有(you)那么糟糕(gao)。
尽管(guan)在(zai)我的职业生(sheng)涯中遇(yu)到过(guo)不少身(shen)体上的问题，但我仍然认为自己是幸运的。我只受了一些小(xiao)伤(shang)，只有两次让我(wo)缺席了几个月。每一次受伤，我都从中吸取很多教训，我进行了康复治疗，更加深入了解自己的身体，改善我的生活习惯……
这些经历对运(yun)动员(yuan)的职业生涯(ya)来说(shuo)都是非常宝贵(gui)的，它们让(rang)我们变得更好、更坚韧(ren)。现在，我的伤病少了很多。也许(xu)是因为经验的积累，或是对身体有了更好的了解，抑或是与团队的沟通更加顺畅(chang)……我(wo)能够感觉到何(he)时应该减轻训练(lian)强度或缩(suo)短训练时间，这就是秘诀。
谈重返顶级联赛
我(wo)不知道自己是否(fou)已经恢复到了原来的水平，但我确实有所进(jin)步，而且是积极的进步(bu)。人们可能(neng)会觉得我本可(ke)以(yi)做得更好，或者(zhe)情况也可能更糟。我很幸运能(neng)在埃因霍温体验国外的足球，当时的主教(jiao)练是德(de)国人罗(luo)杰-施密特，他给了(le)我很多帮助。
我们参加(jia)了欧联杯，在联赛中取得了第二名的豪(hao)成(cheng)绩，那是非常美好的两年。之后我来到法兰克福，一切进展得非常顺利。我甚至被(bei)弗里克征召参加了2022年卡塔(ta)尔世界杯，这对我个人而言是一(yi)次巨大的成功，因(yin)为(wei)此前我已经五年没有入选过德国国家(jia)队了(le)。
虽然比(bi)赛结果(guo)并不理想(xiang)，但能再(zai)次回到国家队总是令人高兴的，不过现在这已经不再是(shi)我的话题了。至于2026年世(shi)界杯，我肯定不会参加。不过没关系(xi)，上赛季我们在德甲获(huo)得了第三，这样的表现很棒。这是我(wo)职业生涯第十五个赛季，我感到非常(chang)幸福，最近还庆祝了我(wo)的33岁生日，能够继续踢球，保持健康，生(sheng)活既美好又轻松，还能要求什么呢？
谈未来
我对足球的热(re)爱如今已不同以往(wang)，以(yi)前我会带着孩童般的(de)热情投入比赛。随着年龄见长，一切都变得复(fu)杂起来。为了与新来的年轻球员竞争，你必须(xu)付出更多努力，你必须接受自己不可能永远踢下去，而这其实也是一件好事。
正因为生涯(ya)是短暂(zan)的，所(suo)以更要好好珍(zhen)惜。我(wo)可能不会踢(ti)到(dao)40岁，但(dan)我可(ke)以想象再踢几年，在这里或其他地方。现在我们在法兰克福很开心，我(wo)还有(you)一年合同，外加一年选择权。我会一年一年看情况，但我不认为我会一直留在(zai)足球界，我认为那不适合我。
我更有可能投身于投资行业、私募股权和风投。五(wu)年前，我成(cheng)立了资产管理公司Companion M，也参与(yu)了(le)一些慈善活(huo)动。我在非洲资助建立了学校，为法兰(lan)克福的医院捐(juan)款……我还投资了(le)关注(zhu)气候解决方案的企业，我(wo)希望在职业生涯结束后(hou)，人们不(bu)仅记(ji)得我是一个(ge)好球(qiu)员，也是一个好人(ren)。
