体育播报10月5日宣 此前巴萨(sa)官方宣布亚(ya)马尔耻骨再度出现不适，伤缺2-3周。曾在巴萨工(gong)作16年的医生乔尔迪-阿尔德沃尔在接受《每日(ri)体(ti)育报(bao)》采访时谈到了亚马尔(er)的伤情。
阿尔德沃尔解释称，这并(bing)非单(dan)一的伤病，而是一系列会导致耻骨区域疼(teng)痛的综合症状。亚马(ma)尔目前的伤情主要与比赛(sai)过多(duo)、负荷过重有关(guan)，这种情况在年轻(qing)球员(yuan)身上尤其常见。
阿尔德沃(wo)尔表示：“亚马尔上赛季出场(chang)了球队89%的比赛，休(xiu)息时间非常少。”
阿(a)尔(er)德沃尔医生指出，这对于(yu)一(yi)名如此年轻的球员(yuan)来说显然太过(guo)频繁，尤其是在像巴萨这(zhe)样对身体(ti)要求极高的球队中比赛时。
阿尔德沃尔说(shuo)：“如果真的是因为过度负荷造成的，那就没有理由再让他继续带伤出场。”
不过，阿尔德沃尔(er)也强(qiang)调，年龄的(de)重要性并不在于身体层面，而在于年轻球员往往(wang)难以及时意(yi)识到问题。
阿尔德沃尔说：“经验丰富的球员更(geng)了(le)解自己的身体，能在第一(yi)时间察觉不适；而年(nian)轻人仍在建立身体意(yi)识体系，不总(zong)能传达出警示信号(hao)。学会倾听(ting)身体(ti)，是避免(mian)伤病长期化的关键。”
阿(a)尔德(de)沃尔排除了手术方(fang)案，但指出过去(qu)也有球员因耻骨联(lian)合炎接受手(shou)术治疗，例如哈维-阿隆索，他接受手术后花了3到4个月才完全恢复。
阿尔德沃尔(er)说：“如今手术已经非常少见。标准治疗方(fang)法是康复理疗，包括减轻(qing)肌(ji)腱炎(yan)负担、平衡内收肌与腹肌力量，并(bing)根据情况治疗耻骨炎症。”
因此，阿尔德沃尔不赞成像9月西班牙国家队集训期间(jian)那样，依赖抗炎药或注射疗法，这些都不应成为主要治疗手段。
阿尔德沃尔说：“首要(yao)任务是休息和物理治疗。 如(ru)果及时(shi)停止(zhi)训练，三到四周就能(neng)恢复，但绝不可能一周痊愈。必须彻底治愈。现在停(ting)下来(lai)，是避免未来慢(man)性伤病的最好办法。”
关(guan)于亚马(ma)尔需要休养多久
阿尔德沃尔解释说：“对于一个及时(shi)停下(xia)的青少年球员来说，通常需要(yao)三到四周。少于一(yi)个月(yue)很难完全恢复。如果处理不当(dang)，可能发展成‘老将型’耻骨炎(yan)，出现退行性变化(hua)，令恢复更加困难。”
换言之，亚马尔必须完全消除炎症，彻底(di)休息，以防(fang)止(zhi)复发并避免伤病慢(man)性(xing)化。
