体育播报10月23日宣 穆西亚拉(la)今日回归训练场，他接(jie)受媒体的采访，谈到了恢复训练的感(gan)受(shou)。
穆(mu)西亚拉说道：“对我来说，重返球场的感(gan)觉太棒(bang)了，我(wo)的脚部感(gan)觉良好，这是非常重(zhong)要的一步。几周前我完成(cheng)了首次跳跃训练，接着在抗重力(li)跑步机上首次跑步，如(ru)今终于踏上球(qiu)场。”
“每周(zhou)我都在向前迈出新的一步，当前目标是(shi)重新适(shi)应奔跑(pao)节奏，逐步提升(sheng)速度，之后将(jiang)开始进行有球(qiu)训练——盘带、传(chuan)球、射门。”
“康复始终是循序渐进的过(guo)程，切忌操(cao)之过急，我希望以(yi)百分之百的(de)状(zhuang)态回归，展现良(liang)好(hao)的竞技水平。正因如此，我们需要慢慢来。”
