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博(bo)主(zhu)科普肌肉拉伤:轻度12周恢复训练重(zhong)度需手术伤停(ting)至少3个月

2025-11-12 05:55:20
来源:微博

篮球资讯11月11日宣 辽宁(ning)男篮官方消息,赵继伟伤(shang)情为左侧大腿后侧肌肉拉伤。

博主@篮圈师弟科普肌(ji)肉拉伤恢复知识,原文如下:

拉伤一般分(fen)为三级(ji)。

1级(轻度):肌肉纤维(wei)少量(liang)撕裂,仅活动时(shi)轻微疼痛,无明显肿胀/淤(yu)青,影像学无明显异常(chang)。一般1-2周可恢复训练。

2级(中度):肌肉纤维部分撕裂,静止时也有痛感,伴随局部肿胀、淤青,肌肉收缩(suo)时疼痛加剧,影像(xiang)学可见少量(liang)肌纤维断裂。需3-6周恢复,期间需制动+康复训练。

3级(重度):肌肉纤维完全断裂,甚至伴随肌腱损伤,出现明(ming)显凹陷(肌肉断端),无法活动,影像学可见清晰断裂线。需手(shou)术治疗(liao),恢复周期3个月以(yi)上。

具体要看继伟的拍(pai)片结果。

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