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个人有哪些进(jin)步余嘉豪:心态、对比赛中机会的判断、身体对抗

2025-11-19 05:15:11
来源:公(gong)众号

篮球资讯11月(yue)18日宣 近日,效(xiao)力于西乙埃斯特拉队(dui)的余嘉豪接(jie)受了《篮(lan)球》杂志的采(cai)访。

Q:本次全运会,你觉得自己在球队中扮演了(le)什么样的角色?

余嘉豪:这次,我觉得自己的(de)角(jiao)色就是像丁导说的,是一个重要的(de)内线角色。首先,我的身高摆在这里,无论在进攻端还是防守端,依赖我护筐和防守,就是那种站在场上可以给对手的进攻带(dai)来(lai)一定(ding)的(de)影响和威胁(xie)。

其(qi)次,可能也会更多地丰富我们球队的战术,给我们队(dui)很多优秀的外线做掩护,比如说,球打到内(nei)线再往(wang)外转移的(de)时候,如果我能吸引到防守,能(neng)带(dai)来威胁的话,他们外(wai)线可能会出现更多的机(ji)会。

Q:这次全运会,很多人都说你(ni)变了,进步很(hen)多,你觉得自己最大的改变是什(shen)么?

余嘉豪:可能最大的改变有两(liang)三点吧,第一(yi)是(shi)心态,半(ban)决(jue)赛大家看(kan)到(dao)我一上来就有3个犯规,其实心态很容易起伏。但现(xian)在我就会想,背了3个犯规后,后面该(gai)怎么调整,怎么去投入(ru)到比赛中(zhong),场(chang)上失误或者打不进的时候,怎么能够让大家调整没做好的点,稳定好心态。

第二是比赛中机会的(de)判断(duan),我可(ke)能在(zai)即将(jiang)拿到球的(de)一瞬间观察后面,包括队友和对手防守(shou)的移动(dong),再(zai)去做下一步的判(pan)断。最后,可能是身体对抗,因为我(wo)在欧洲赛场观察球员,他们习惯利用(yong)身体对抗给自己创造更好的机会和(he)更有利的位置,无论是抢篮板、防守,还(hai)是进攻(gong)的卡位,这点可能是(shi)我变化比较(jiao)多的。虽然有改变,但我一直在学习的过程中(zhong)。

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